Jengibre en polvo, 100 cápsulas

Ingredientes: Jengibre en polvo, extracto seco de jengibre, anti aglomerante: extracto de arroz, cubierta de cápsula de celulosa. 

Contenido: 100 cápsulas 

Valor nutricional por dosis diaria = 3 cápsulas: 

*dosis diaria recomendada en % 

Almacenamiento: Almacenar a temperatura ambiente, lejos del sol, cerrado, fuera del alcance de los niños. 

Uso recomendado: Tomar 3×1 cápsulas al día con agua. No debe superarse la dosis diaria recomendada. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.  

Beneficios de tomar cápsulas de jengibre:

1. Propiedades antiinflamatorias:
   • El jengibre contiene compuestos activos, como el gingerol, que tienen potentes efectos antiinflamatorios. Esto puede ayudar a reducir la inflamación en personas con artritis y otras enfermedades inflamatorias crónicas.
2. Mejora la digestión:
   • El jengibre estimula la producción de enzimas digestivas, lo que mejora el proceso digestivo y alivia problemas como la indigestión, el reflujo ácido y los gases.
   • También puede ayudar a prevenir el estreñimiento y otros trastornos digestivos.
3. Alivio de las náuseas:
   • El jengibre es conocido por ser muy eficaz para aliviar las náuseas y los vómitos. Es particularmente útil para:
     • Las náuseas matutinas en mujeres embarazadas.
     • Las náuseas inducidas por quimioterapia.
     • Las náuseas por mareos o viajes.
4. Propiedades antioxidantes:
   • El jengibre tiene una alta capacidad antioxidante que ayuda a proteger las células del daño causado por los radicales libres, retrasando el envejecimiento celular y reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas.
5. Fortalece el sistema inmunológico:
   • Debido a sus propiedades antimicrobianas y antioxidantes, el jengibre puede fortalecer el sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.
6. Alivio del dolor muscular:
   • Consumir jengibre puede reducir el dolor muscular causado por el ejercicio y otras actividades físicas. Sus propiedades antiinflamatorias ayudan a acelerar la recuperación muscular y a reducir el dolor post-ejercicio.
7. Control del azúcar en sangre:
   • El jengibre puede ayudar a regular los niveles de glucosa en sangre, lo que es beneficioso para personas con diabetes tipo 2 o para quienes quieren mantener estables sus niveles de azúcar.
8. Mejora la salud cardiovascular:
   • El jengibre puede reducir los niveles de colesterol LDL (malo) y los triglicéridos, promoviendo una mejor salud cardiovascular.
   • También mejora la circulación sanguínea y puede ayudar a regular la presión arterial.
9. Propiedades anticancerígenas:
   • Algunos estudios sugieren que el jengibre tiene propiedades anticancerígenas, ya que ciertos compuestos en el jengibre pueden inhibir el crecimiento de células cancerosas, especialmente en cánceres de colon, ovarios y páncreas.
10. Apoyo en la pérdida de peso:
    • El jengibre puede ayudar en la pérdida de peso, ya que promueve la termogénesis (quema de calorías) y reduce el apetito.

Propiedades del jengibre en polvo y extracto seco:

1. Compuestos bioactivos:
   • El jengibre contiene gingerol, shogaol y paradol, que son los principales compuestos responsables de sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y digestivas.
2. Propiedades digestivas:
   • Estimula la producción de bilis y enzimas digestivas, lo que mejora la absorción de nutrientes y alivia problemas digestivos.
3. Termogénico:
   • El jengibre aumenta el metabolismo y ayuda en la quema de grasa, lo que es útil para quienes buscan controlar su peso.
4. Antimicrobiano y antifúngico:
   • Posee propiedades que ayudan a combatir infecciones bacterianas y fúngicas.

Conclusión:

Las cápsulas de jengibre, ya sea en polvo o en extracto seco, son una excelente manera de aprovechar los numerosos beneficios de esta raíz, desde mejorar la digestión y aliviar el dolor hasta fortalecer el sistema inmunológico y controlar el azúcar en sangre.